Chutkula Hindi

शुद्ध देसी इंडियन होने के 7 पक्के लक्षण 1. होटल में डिनर करने के बाद मुठ्ठी भर सौंफ लेना न भूलना…
2. नई कार खरीदने के 6 महिने बाद तक सीट की पन्नी नहीं उतारना…
3. हवाई यात्रा के हफ्ते भर बाद भी बैग से टैग नहीं उतारना.. 4…. Continue Reading

सूर्य नमस्कार के फायदे

सूर्य नमस्कार का शाब्दिक अर्थ सूर्य को नमस्कार करना है। यह एक योग आसन है, जो 12 योग आसनों का एक संयुक्त रूप है। यह एक सर्वोत्तम कार्डियो वैस्कुलर व्यायाम   है जिसको नियमित रूप से करने से शरीर बलिष्ठ और मजबूत बनता है।

सूर्य नमस्कार के प्रत्येक चरण में 12 आसनों के दो क्रम होते हैं। सूर्य नमस्कार अपने आप में एक पूर्ण यौगिक व्यायाम  है। यह भारतीय संस्कृति का सर्वोत्तम योग पद्धति है….Continue Reading

ek chutkula

जानवरों के हॉस्पिटल के कुछ अलग ही कायदे कानून होते हैं…..
यहाँ रजिस्टर में नाम तो मालिक का लिखा जाता है…… लेकिन रोग जानवरों के… जैसे-Continue Reading

दक्ष‍िण दिशा में पैर करके सोना

हिन्दू संस्कृति में दक्षिण की ओर पैर करके सोने को अपशगुन माना गया है। जब हम बचपन के दिनों में सोते थे तब घर के बड़े-बूढ़े दक्षिण दिशा में  पैर करके सोने से मना करते थे।
नींद का हमारे स्वास्थ्य से गहरा सम्बन्ध होता है। गहरी नींद अच्छे स्वास्थ्य की निशानी है….Continue Reading